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Mostrando postagens de maio, 2023

Me sinto triste no domingo, o que fazer?

Será que eu estou sentindo ansiedade?

Ansiedade: o que fazer?

Como aprendo a identificar os gatilhos que geram ansiedade?

Para quando estiver ansiosa!

O que fazer quando eu estou impaciente, ansiosa e estressada?

3 comportamentos que aumentam a ansiedade

Ansiedade x café